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生活中有很多美好的習慣可以讓我們受益，以下是一些可能會讓人感到幸福和滿意的習慣：

1. 早睡早起：保持充足的睡眠可以讓我們保持精神飽滿，提高工作和學習效率。

2. 堅持鍛煉：運動可以增強身體免疫力，減少患病的風險，同時還可以提高心情和幸福感。

3. 飲食健康：保持健康的飲食習慣可以讓我們保持身體健康和精力充沛，同時還可以提高心情和幸福感。

4. 每天閱讀：閱讀可以增加知識，拓寬視野，同時還可以提高心情和幸福感。

5. 保持積極的態度：保持積極的態度可以讓我們更好地面對生活中的挑戰和困難，同時還可以提高心情和幸福感。

這些習慣雖然看似簡單，但是它們可以讓我們感到更加幸福和滿意，讓我們更加積極地面對生活。